Escalade

Bonjour à tous et à toutes,
 
Ce message s'adresse aux grimpeurs souhaitant se RE-inscrire pour la rentrée 2020-21.
Pour pouvoir continuer à grimper dans de bonnes conditions malgré les contraintes liées au Covid-19, nous vous proposons plusieurs règles à suivre :
  • 1 unique créneau de 1h30 de bloc par semaine et par grimpeur (le lundi de 19h à 22h sera donc divisé en 2 créneaux)
  • Limitation du nombre de grimpeurs à 28 par créneau (+2encadrants)
  • Sens circulation : entrée en haut et sortie en bas

  • Masque obligatoire sauf quand on grimpe (sur les gros tapis bleu)

  • Magnésie liquide fortement conseillée (fort pourcentage d'alcool)

  • Il est conseillé à chacun d’emmener du gel hydroalcoolique pour se désinfecter les mains avant et après la séance et entre les secteurs s’il le souhaite

  • Distanciation physique au mieux
  • Essayer de venir déjà en tenue de sport
  • Aucune inscription de nouveau grimpeur pour l'instant : Merci de ne pas motiver vos ami.e.s (pour l'instant !).
Si vous acceptez ces modalités de reprise d'escalade, merci dès maintenant de vous inscrire au créneau que vous souhaitez (sous réserve des places disponibles = 28 Max) en suivant le lien sondage que vous avez reçu par mail.
Vous pourrez ensuite en savoir plus sur le calendrier google du club sur le site internet (à priori reprise à partir du 07 septembre).
  • Si nous ne parvenons pas à assurer des conditions correctes sanitaires (ou de grimpe ;-) on sera obligé de revoir ces règles d accueil, voire de fermer... Et on en serait désolé...
  • Si ça devait bien se passer et s'arranger côté Covid, on espère reprendre des inscriptions, élargir les créneaux...
Bien à vous,
L'équipe du Club Alpin Français de LORIENT
BIENVENUE SUR LA PAGE ESCALADE DU CLUB ALPIN DU PAYS DE LORIENT
 
La section escalade du club de Lorient est réservée aux majeurs ou aux mineurs accompagnés d'un de leurs parents, et sous leur responsabilité.
Il n’y a pas de section spécifique dans notre club pour les enfants mais un partenariat à partir de septembre 2019 permettra aux enfants accompagnés de leurs parents de venir grimper, pour plus d'infos, c'est par ici.
 
Pour toute demande d’information, merci de venir à la salle de Kérentrech rue Jules Simon à Lorient en face du collège de Kérentrech, au fond de la placette à 19h30 le lundi (localisation ci-dessous),
 
Venez avec votre matériel si vous en avez, ou en tenue simple de sport. Pour les premières séances, nous prêtons sur place des paires de chaussons de différentes tailles, et tout le matériel d'assurage nécessaire pour les séances de corde.
 
LES DIFFERENTS TYPES D’ESCALADE A DECOUVRIR
 
- LE BLOC
S’effectue sans corde sur des hauteurs de 4 mètres avec réception sur des tapis épais de 40 cm. C’est un excellent entrainement pour tous les grimpeurs.
Cette pratique permet de travailler les bases de la technique, la gestuelle, les équilibres et la réception.
Le lundi et jeudi soir à la salle de Kérentrech à Lorient
- LA SAE
Structure artificielle d’escalade en salle, elle permet de grimper dans une salle de 12m de hauteur. Apprentissage de l’escalade en tête, de l’encordement, de l’assurage du partenaire, des sécurités et donc de l’autonomie pour l’escalade en extérieur.
Le mercredi soir à la salle des Cordiers à Quimperlé
- LA FALAISE
Près de Lorient à Lochrist (chaise du diable) ou bien sur des sorties à la journée le samedi ou dimanche sur Redon, Brest, Plougastel ou Crozon.
Cela permet de connaitre les apprentissages des techniques de grimpe en extérieur, sur sites variés conduisant à l’autonomie.
- L’ALPINISME
Sur neige ou rocher : nécessite déjà une bonne expérience d’escalade en extérieur (cotation 5C minimum) ainsi qu’une très bonne condition physique (plusieurs jours de marche avec sac durant 8h/jour)
 
HORAIRES ET LIEUX DES SÉANCES
 
Le planning détaillé des sorties est visible ici
 
- Le LUNDI (BLOC) : de 19h à 21h30 à la salle de bloc au gymnase de Kérentrech à Lorient (localisation ci-dessous) pour débutants et confirmés
- Le MERCREDI (SAE) : de 20h à 22h30 à la salle des Cordiers à Quimperlé (localisation ci-dessous) pour débutants et confirmés
En mai et juin, si la météo est clémente, la séance de Quimperlé est remplacée par une séance de corde sur le site de « la Chaise du Diable » à Inzinzac-Lochrist (localisation ci-dessous), rendez-vous à 18h30 directement au parking sur place.
- LE JEUDI (BLOC) : gymnase de Kérentrech de 20h30 à 22h pour confirmés seulement (pas d’encadrement lors de cette séance)
- LE SAMEDI OU DIMANCHE (FALAISE) : en extérieur sur différents sites Bretons. Prévenir le responsable de la sortie si vous débutez. Un mail de confirmation de la sortie est adressé à chacun selon la météo dans la semaine qui précède. Pratique préalable avec corde à Quimperlé souhaitable.
Pour les sorties à la journée, rendez-vous à 9h à Lanester sur le parking de Gosport à Lanester (localisation ci-dessous),
Pour les sorties du samedi à « la Chaise du Diable », rendez-vous à 14h sur place au parking.
Attention : Ne pas se rendre seul sur les sites sans avoir prévenu le cadre responsable de la sortie
 

Salle de bloc de Kerentrech :

Salle des Cordiers :

La Chaise du Diable à Lochrist :

Covoiturage GO SPORT :

INSCRIPTIONS
 
Toutes les informations pour s’inscrire sont disponibles sur cette page.
 

Pour toute information complémentaire, contacter Quentin par mail à kent1v@msn.com

PLANNING DES SORTIES EXTERIEURES DU 10 FEVRIER AU 18 MAI 2019
 
Dimanche 10 fevrier
Plougastel
Quentin
06 88 39 92 40
 
9h 18h
Samedi 3 mars
Inzinzac Chaise du diable
Mathieu
06 73 61 03 89
 
14h 17 h
Dimanche 17 mars
Iles aux pies
Redon
Daniel
06 21 16 22 03
 
9h 18h
Samedi 6 avril
Inzinzac Chaise du diable
Daniel
06 21 16 22 03
 
14h 17 h
Dimanche 28 avril
Penhir
Patrice
02 97 76 57 28
O6 37 29 90 01
 
9h 18 h
Samedi 15 mai
Inzinzac chaise du diable
Daniel
06 21 16 22 03
 
18 h30 / 21 h
Samedi 18 mai
Imperatrice Plougastel
Eric
06 44 30 87 34
 
9h 17 h
 

Escalade

Encadrants
  • Marion BERTHELOT
  • Ludovic BOURTEMBOURG
  • Mathieu COURANT
  • Gireg DEVERNAY
  • Bruno DHARREVILLE
  • Romain FORLOT
  • Johann GAUTIER
  • Laurent GLOUX
  • Daniel GOUALOU
  • Guillaume JOUAULT
  • Armand LACHAND
  • Arnaud LAMY
  • Patrice NICOLAS
  • Claude ROUSSEAU
  • Richard ROYANT
  • Eric SCHOENDORFF
  • Jean-Eudes SIMON
  • Yoann TREGUIER
  • Quentin VIEILLE
CLUB ALPIN FRANCAIS PAYS DE LORIENT
CITE ALLENDE
BAL 88
12 RUE COLBERT
56100  LORIENT
Activités du club